Arrampicata

    Programma Arrampicata Libera

    Corso di arrampicata libera

     

    LEZIONI TEORICHE, si svolgeranno nella sede del CAI Lovere:

    Presentazione del corso.

    Materiali ed equipaggiamenti.

    Fisiologia e metodi di allenamento.

    Storia dell’arrampicata libera e scala delle difficoltà.

     

    LEZIONI PRATICHE

    Tecnica di arrampicata sui sassi e introduzione all’ar- rampicata in falesia.

    Tecnica di assicurazione e comportamento dei mate- riali.

    Arrampicata da secondi su varie difficoltà.

    Tecniche di progressione sui diversi tipi di roccia.

    Prove di arrampicata da primi di cordata.

    Arrampicata e prove di caduta.

     

    Le date ed il programma dettagliato verranno pubblicati un mese prima dell’inizio corso.

    CONTATTO

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